Savate

Savate (často označované aj ako Francúzsky box) je francúzske bojové umenie a šport, ktorý kombinuje údery rukami a kopmi. Jeho charakteristickým znakom je, že zápasníci bojujú v špeciálnej obuvi, čo výrazne ovplyvňuje techniku kopov. Savate patrí medzi moderné európske bojové systémy a dnes existuje ako regulovaný šport s medzinárodnými pravidlami.

Savate vzniklo vo Francúzsku na prelome 18. a 19. storočia, najmä v prístavných mestách ako Marseille a Paríž. Pôvodne išlo o neformálne pouličné techniky sebaobrany, ktoré používali najmä námorníci a robotníci. V južnom Francúzsku sa rozvíjal štýl známy ako chausson (doslova „papuča“), ktorý využíval najmä kopy, zatiaľ čo v Paríži existovali systémy kombinujúce údery a zápas.

Za kľúčovú postavu pri formovaní Savate do systematickej podoby sa považuje Michel Casseux (1794 – 1869), ktorý okolo roku 1825 otvoril jednu z prvých škôl tohto bojového umenia v Paríži. Casseux odstránil nebezpečné a nešportové prvky (napr. útoky na oči alebo slabiny) a začal Savate vyučovať ako disciplínu vhodnú pre širšiu verejnosť. Ďalšou významnou osobnosťou bol Charles Lecour (1808 – 1894), ktorý do Savate integroval techniky anglického boxu po tom, čo sa s ním stretol v Anglicku. Vďaka tomu vznikol systém kombinujúci presné údery rukami s efektívnymi kopmi – základ dnešného boxe française.

Na konci 19. storočia sa Savate stalo populárnym športom vo Francúzsku a postupne sa formalizovali pravidlá a tréningové metódy. V 20. storočí jeho popularita kolísala (najmä počas svetových vojen), no od druhej polovice storočia opäť rástla a vznikli medzinárodné organizácie. Najznámejšou organizáciou je Fédération Internationale de Savate, ktorá vznikla v roku 1985 a v súčastnosti pôsobí v 63 štátoch.

Dnes je Savate moderný šport s jasnými pravidlami a ochrannými pomôckami. Existujú rôzne formy súťaží:

• assaut – kontrolovaný kontakt, hodnotí sa technika,
• combat – plný kontakt s možnosťou knockoutov.

Základné techniky

Savate je charakteristické kombináciou úderov a kopov, pričom dôraz sa kladie na technickú presnosť, rýchlosť a kontrolu.

Údery rukami
Techniky rúk sú prevzaté z klasického boxu:

• priamy úder (jab, cross),
  
• hák (hook),
  
• zdvihák (uppercut).

• fouetté – švihový kop vykonávaný špičkou alebo priehlavkom, 
• chassé – priamy "tlačiaci" kop (push kick) podobný front kicku,
• revers – oblúkový kop vedený z vonkajšej alebo vnútornej strany, 
• coup de pied bas – nízky kop na nohy súpera.

Technické stupne

Savate nepoužíva klasický systém farebných pásov ako napríklad Karate. Namiesto toho sa používa systém farebných rukavíc (gants), ktoré označujú technickú úroveň cvičenca:

Gant Bleu
(modrá)

Gant Vert
(zelená)

Gant Rouge
(červená)

Gant Blanc
(biela)

Gant Jaune
(žltá)

Gant D'argent
(strieborná)

Okrem toho existujú aj vyššie stupne inštruktorov a trénerov. Tento systém je štandardizovaný medzinárodnými federáciami, napríklad už spomínanou Fédération Internationale de Savate.

Zdroj: Wikipedia