Shotokan Ryu

Shotokan je jeden z hlavných štýlov Karate. Za jeho zakladateľa považujeme Gichina Funakoshiho, ktorý však sám tvrdil, že žiadny štýl nezaložil, že Karate je len jedno. Existuje mnoho verzií o tom, ako vlastne vznikol názov Shotokan, ale za najdôveryhodnejšiu a najuveriteľnejšiu sa považuje tá, že Funakoshi založil v roku 1939 dojo (telocvičňu) ktorú nazval Shotokan, a po jeho smrti týmto názvom pomenovali jeho žiaci celý štýl.

Slovo Shotokan sa skladá z dvoch japonských slov: Shoto = vlnenie borovicového ihličia, keď fúka vietor a Kan = budova, hala. Slovom Shoto sa Funakoshi podpisoval na svoje kaligrafické diela, ktoré písal pre svojich žiakov. Na počesť svojho učiteľa vytvorili Funakoshiho žiaci nápis Shoto-kan a umiestnili ho nad vchod do budovy v ktorej ich učiteľ učil.

Tréning Shotokanu je rozdelený na tri časti:

• kihon (základy)
• kata (zostava pohybov napodobňujúca boj proti viacerým protivníkom)
• kumite (cvičenie vo dvojici, sparring)

Pre techniky Shotokanu sú charakteristické nízke a široké postoje, zabezpečujúce dobrú stabilitu, umožňujúce silné pohyby a posilňujúce stehná. Shotokan je označovaný ako "tvrdé" a "externé" bojové umenie, ktoré vedie začiatočníkov k používaniu sily namiesto pomalých plynulých pohybov. Tí pokročilejší, ktorí dosiahnu hnedý alebo čierny pás, sa potom učia plynulé techniky a páky ako v Aikide.

Funakoshi stanovil 20 pravidel Karate, ktorými sa jeho študenti museli riadiť ešte pred založením JKA (Japonskej Asociácie Karate). Tieto pravidlá vychádzali hlavne z filozofie Bushido a Zenu a obsahovali pojmy ako pokora, rešpekt, súcit, trpezlivosť a vnútorný aj vonkajší pokoj. Funakoshi veril, že tieto pravidlá pomáhajú študentom zlepšovať ich osobnosť. Pravidlá dojo (dojo-kun) uvádzajú 5 pravidiel správania sa v dojo:

1. hľadať dokonalosť charakteru
2. byť verný
3. snažiť sa vyniknúť
4. rešpektovať ostatných
5. vyhnúť sa násilnému správaniu

Tieto pravidlá zvyknú byť vyvesené na stene v dojo, a v niektorých prípadoch sa čítajú na začiatku alebo na konci tréningu kvôli motivácii.

"Hlavný cieľ Karate nespočíva vo výhre alebo prehre, ale v dokonalosti charakteru účastníka."

Technické stupne

Na označenie technickej vyspelosti študenta sa v Shotokane takisto ako v iných bojových umeniach používaju farebné pásy. Tradičný Shotokan používal klasické kyu (žiacke) a dan (majstrovské) stupne, ale obsahoval len tri farby:

Technický stupeň	Farba opasku
8. - 4. kyu	Biela
3. - 1. kyu	Hnedá
1. - 10. dan	Čierna

V dnešnej dobe sa však farebné označenie technickej vyspelosti líši v závislosti od konkrétnej školy/klubu Shotokanu.

Zdroj: Wikipedia